辻堂エリアで整体なら
たむらフィジカル整体院

当院では、「腰痛の本当の原因」にアプローチします。骨盤・背骨の関節、筋膜の硬さ、神経の通り道まで丁寧に評価し、理学療法士として25年以上の臨床経験で培った関節モビライゼーションと筋膜リリースを中心に組み合わせて施術します。

デスクワークやスマホで固まった首や肩の筋肉・関節を、やさしい手技でゆるめていきます。首や肩だけでなく、肩甲骨や背中、腕や手首の動きも丁寧に整えることで、負担がかかりにくい状態へ導きます。

当院では、歩行・立ち上がり・しゃがみ込み・階段の上り下りといった日常動作を丁寧に確認し、退院後に不足しがちな施術・アプローチをしっかり補います。加えて、関節調整や筋膜へのケアも行い、安心して動ける体づくりをサポートします。

膝や股関節の痛みや動かしにくさに対して、関節の動きを丁寧に整え、まわりの筋肉や筋膜のバランスを改善します。足首、骨盤の動きもチェックし、全体の連動を高めることで膝への負担を軽くします。

立ち方・座り方・歩き方など、普段の動作を細かく観察し、体に負担をかけているクセを見つけます。そのうえで関節や筋肉の動きを整え、正しい姿勢や動作を身につけられるようにサポートします。